***OBTENEZ LE CORPS QUE VOUS DÉSIREZ EN OPTANT POUR UNE MÉTHODE SANS RÉGIME***
Êtes-vous de ceux qui en avez assez de suivre des régimes qui ne fonctionnent pas? Êtes-vous ouvert à l’idée d’entreprendre un nouveau mode de vie plus sain qui vous aidera à perdre du poids facilement et rapidement? Si vous avez répondue oui c’est que ce livre est pour vous!
Ce livre va droit au but et explique de manière
simple et facile comment suivre la méthode du jeûne intermittent. Plus précisément voici ce que vous découvrirez en lisant ce livre ;
- Pourquoi la plupart des régimes ne fonctionnent pas?
- Les 6 différentes techniques du jeûne intermittent
- Les mythes concernant le jeûne intermittent
- Les bienfaits du jeûne intermittent
- Astuces pour mieux réussir votre période de jeûne
- 8 astuces puissantes pour réduire la faim
- La science derrière la perte de poids
- Quels aliments devez-vous manger ou éviter pour favoriser votre perte de poids
- Comment le jeûne intermittent conduit à la perte de graisse
- Truc pour augmenter votre sensibilité à l'insuline et brûler du gras
- Inclut un plan alimentaire d'une semaine avec recettes santés
- Les 3 protocoles d’entrainement pour bâtir du muscle
Pour faciliter votre compréhension, ce livre inclut également plusieurs images. Vous pouvez cliquer sur la couverture du livre pour feuilleter les premières pages. N’attendez plus et téléchargez dès maintenant! Mots clés: PERTE DE POIDS, RÉGIME, FASTING, JEÛNE INTERMITTENT, LA MÉTHODE JI, MÉTHODE FAST & SHAKE, INTERMITTENT FASTING, DÉBUTANT, LIVRE SUR JEÛNE INTERMITTENT, JEÛNE THÉRAPEUTHIQUE
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